一路走来，纵然学术的道路经历过坎坷，纵然生活中总是好事多磨，但每一个坚定的脚印终究让我们从稚气青涩迈向了从容成熟，从遥望梦想迈向了收获硕果漫漫大学路，回首时，可曾想过，谁欤操钥发其藏，谁欤普渡驾慈航我想，在座的各位毕业生都一样，有太多感谢的话，要送给一路陪伴我们的人感谢母校，是您用包容的精神、坚毅的品格和浓郁的人文底蕴感染着我们，让我们在大学情怀的熏陶下一步步成长感谢学贯中西、汇通古今的师长，谢谢你们孜孜不倦地传道授业解惑，不仅教授我们知识，更以严谨的治学精神和高山仰止的品德激励着我们一路前行感谢养育我们的父母，是你们将世间最无私的爱倾注在我们身上，支持我们、关爱我们，在追梦疲倦的时刻，总有一个温暖的港湾可以让心灵休憩

8细细品味周总理鼓励小扬眉的话，从中体会到了什么9指导朗读周总理的话10读第6自然段，理解“斧劈刀削”“搏击长空”积累句子，谈感受11齐读最后一自然段理解“欢腾”此时你的心情怎样三、小练笔：此时此刻，你想对总理说些什么写下来四、小结：生命对每个人来说，只有一次，它是多么地宝贵啊可是，敬爱的周总理在面临生死抉择的紧要关头，却临危不惧，舍己为人，他的崇高品质值得我们学习板书： 遇险前：不顾气候恶劣，乘机前往重庆 周总理 遇险时：把自己的伞包让给小扬眉 舍己为人 一个降落伞包 小扬眉 遇险前：又唱又笑 品德高尚 遇险时：不知所措 小学四年级语文《一个降落伞包》经典备课教案二 教学目标： 1

你在雨后会做什么呢诗中的小哥哥也在踩水，他怕不怕溅湿衣服呢板书：使劲地学习“使劲”两个生字摔一跤还骄傲你怎么理解的谁能读出骄傲的心情生：他玩得这么痛快，根本不在乎摔了一跤和那水淋淋的泥裤子板书：欢喜、兴奋、骄傲小妹呢她怕不怕摔跤呢（如果也摔一跤，不用再有顾虑了……和打雪仗泼水节一样的心情）同时，也提醒大家，不要在下雨的时候把身上弄湿了板书：紧紧地，小心地，轻轻地如果你在场，你会怎样呢朗读全文五、指导书写生字观察板书：使劲地，紧紧地，小心地，轻轻地填上合适的词，想一想这些词有什么特点（大都是动作）找一找书上“的”字后面也都是动作吗请你说说你看出了什么规律（解决有同学常问为什么有时候用“的”有时候用“地”的问题

你知道我国大约有多少高血压患者吗将近3亿人没错，高血压就是我国最为高发的慢性疾病，很多人对高血压的理解都非常片面，认为它不过就是血压升高而已殊不知，血压高仅仅只是一个体征，它本身并不可怕，真正可怕的是因持续升高的血压而造成的各种急慢性并发症，比如心脑血管病、慢性肾病等也正因如此，只要确诊为了原发性高血压，医生都会反复叮嘱患者要注意血压控制、按时服用各种降压药物并定期、定时对血压进行测量现实生活中，绝大部分高血压患者，都是按照医生要求在控制血压，但偏偏血压却没有按照预期的下降，特别是在晨起血压指数较高那么问题来了，为什么晨起血压难控制呢1、内分泌、神经因素人在进入睡眠状态之后，全身各个器官的工作都会逐渐放缓，身体处于安静的状态，此时人体主要是受到了迷走神经调控，心率相对较慢、血压较低

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